房総いいねスタンプラリー「房スタ」公式サイトです。スタンプラリーの楽しみ方、参加店の紹介、お知らせを行っていきます。

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カラダ整え教室

南房総初!NCAコンディショニングレッスン!

「調子の良い身体」にする事を目的とした運動です。

ちぢんだ身体を元の位置にもどし、正しい姿勢への自重筋力トレーニングをします。
筋肉をゆるめるリセットコンディショニングは、「これ運動?」と思ってしまうほど小さな動きでリラックスします。

注目は、呼吸のトレーニング!呼吸の筋肉を意識してコアトレ&ウエストシェイプ!

レッスン後は、身体がスッキリし、気分もリフレッシュします!

店舗情報

出店名カラダ整え教室
住所 〒294-0045
千葉県館山市
電話番号070-3897-4656
ホームページURL
営業時間13:30~15:00
定休日不定休

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アクセス

賞品

レッスン無料体験1500円券 5名様

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